职场效能

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陈明丽《职场心动力-职业规划与情绪压力管理技巧》

主讲：陈明丽老师【课程背景】在当今快速变化的商业环境中，企业各级员工面临着前所未有的挑战和机遇。随着技术的革新、市场的波动以及全球化的竞争，个人职业发展的需求和路径也在不断演变。为了保持竞争力，企业和个人都需要对职业生涯规划有更深入的认知。同时，自我认知、情绪管理、压力调适和高情商沟通成为职场成功的关键因素。本课程旨在帮助企业基层管理者和骨干员工在复杂多变的BANI时代，通过职业生涯规划、自我认知

职场效能 2025年10月16日 0 点赞 401 浏览

龙生《职场沟通必修课：高效沟通技巧》

课程背景：“企业管理的秘诀就在于有效沟通、沟通、再沟通。”职场人存在许多沟通上的问题：1.说不对：把重点在交待背景而不是强调结果。2.说不出：很难把自己的想法简洁地表达出来。3.不想说：不想直接暴露自己的真实想法。4.说不当：太在乎怎样才能让自己听起来很聪明。5.无法说：工作中总是不能与同事很好地沟通交流。同时，随着科学技术的发展，同他人面对面沟通的机会也越来越少，很多人会出现：“我

职场效能 2025年08月29日 0 点赞 490 浏览

孙梵《做发光的职场人——职业素养职场适应进阶》

课程背景：调整心态的情绪自愈力——现代工作高压高强，往往在工作中筋疲力尽，最后变成了拼“身体”，所以做好工作必须要管理好自己的“精力”，精力充沛来完成更多的工作。作为职业人，我们每天都在面对着自己或他人的情绪，面对着各种各样的压力情绪和压力对我们的生活有什么影响。如何调整自己的情绪，转变职场角色，平衡工作与生活，塑造良好的心态，是职场人需要不断学习和修炼的。达成目标的执行力——在今天这个非流水

职场效能 2025年08月12日 0 点赞 747 浏览

杨勇《思维导图在职场中的运用》

课程背景：1. 在日常工作学习中，感觉记忆力越来越差？学的东西越多，思维越混乱？工作中事务与时间分配不均，效率低下？2. 作为活动策划者，在各类培训会议室中，你是否感觉绞尽脑汁各类头脑风暴后依然做不出可行性方案?3. 作为研发人员，又要研发出新产品，又要符合公司政策，是否创意不足？处在瞬息万变的社会，一个职场中人面临多重的挑战。每个职位都有必须面对的难题。每个难题的因应，也决定

职场效能 2025年07月25日 0 点赞 445 浏览

毛剑

毛剑老师AI+职场效能提升专家12年职场效能提升实战经验从青铜到王者：多项AI工具认证加持，掌握AI工具链组合技能1）工信部AIGC办公应用能力认证2）金山WPS、微软office（MOS、KOS）双认证3）阿里达摩院人工智能训练师（高级）4）讯飞星火、豆包、蚂蚁百宝箱、趋动云、浪潮信息、魔搭社区、商汤/小浣熊，多项大模型AI能力认证5）《AI+DeepSeek高效办公&c

职场能力 2025年12月10日 0 点赞 273 浏览

张诚忠《AI赋能职场进化：Deep Seek助你成为高效能人士》

课程背景：在人工智能席卷全球办公场景的今天，一个令人震惊的对比正在发生：当多数人还在用ChatGPT处理文档时，领先者已通过DeepSeek将公文写作效率提升300%当他人还在手工整理会议纪要时，深谙AI工具的企业已实现会议内容自动提炼、任务智能追踪当同行还在为数据报表熬夜加班时，AI数据分析工具的高手，正用指令5分钟生成动态看板这背后，是国产AI技术的强势崛起。无需依赖境外工具，不用

职场效能 2026年01月12日 0 点赞 198 浏览

杨俊《快速提升新员工职业素养》

课程背景：在市场竞争日趋激烈的今天，企业员工的流动性正变得越来越快，如果说产品是硬实力，那员工的职业素养就是软实力，如何让新员工快速进入角色，实现从局外人向企业人的转变；如何让该群体具备专业的职场技能，做到人岗匹配、人与组织匹配、人与客户匹配，无疑将对企业的核心竞争力起到极大的推动作用！本课程将以世界500强企业岗位实践案例为切入点，结合职业心态、职场礼仪、沟通技能等多维度提升，帮助新员工快速塑造

职场效能 2025年12月26日 0 点赞 164 浏览

杜新星《DeepSeek助力高效办公，革新职场人办公效率》

课程背景：在数字化办公时代，人工智能技术已渗透到工作全场景。企业流程加速线上化，95%的岗位面临与AI协作的新常态。然而，海量文档处理、跨系统数据整合与分析、精准决策支持等需求，正形成新的效率天花板。在这样的背景下，AI技术逐渐成为解放力量的关键。通过自动化处理和智能辅助，AI工具能够帮助办公人士完成繁琐的文书及事务性工作，从而提升效率；能够激发想象力和创造力，从而提升工作的质量。2025年初始，

职场效能 2025年12月17日 0 点赞 210 浏览

张秋民

张秋民老师-----职场效能提升专家16年企业培训师经验国家高级企业培训师国家高级企业人力资源管理师企业培训师、人力资源管理师特聘认证讲师高级学习设计师高级经验萃取师人工智能提示词高级工程师人工智能高级训练师AI人工智能大师认证导师北京交通大学MBA连续7年荣获培训“百花奖”《MTP日产训》版权课程高级认证讲师曾任：深圳水务集团（大型国企）丨综合办公室主任/人力资源总监多门版权课程核心研发导师：《

职场能力 2025年12月11日 0 点赞 289 浏览

宋奕晓

宋奕晓老师----职场效能提升专家全国职业人才认证DISC测评顾问中国管理科学研究院认证职业生涯规划师台湾正念发展协会认证合格正念引导师四川师范大学心理学硕士在读曾任：上海美特斯邦威服饰股份有限公司| 综合培训管理岗负责人曾任：国动网络通信集团有限公司| 培训经理曾任：上海齐家信息科技有限公司| 培训管理岗负责人【多证认证】日产训（中国）MTP-TTT（6单元版

职场能力 2025年12月09日 0 点赞 246 浏览