吴晗《事上炼心——压力情绪管理》
吴晗老师事上炼心压力情绪管理课程，掌握压力公式P=S×R×C、生理锚定法、认知重构法、情绪ABC模型、3W复盘法，构建反脆弱的心理韧性体系，实现从被动应付到主动构建内在稳定力量的转变。
心理韧性
荆玉娟《认知行为疗法在企业员工心理赋能过程中的应用》
荆玉娟老师1-2天实战课程，将CBT五因素模型、认知三层次、苏格拉底辩论技术转化为企业心理赋能工具，帮助员工打破负面认知循环，提升情绪生产力与心理韧性。
王伟《韧性觉醒计划：新锐职场人的压力拆弹与情绪赋能》
王伟老师2天实战课程，基于积极心理学PERMA模型与CBT疗法，系统讲解压力源透视、STOP情绪拆弹、心理韧性账户等工具。现场输出《韧性发展路线图》，助力新锐职场人将压力转化为成长动能。
陈少胡《驾驭心力，从容前行》—职场人士情绪与压力管理
陈少胡老师1-2天实战课程，系统讲解情绪与压力管理的科学方法。掌握情绪ABC理论、EVA情绪脱困法、3F沟通法则、正念冥想等核心工具，现场制定个人心力恢复行动计划。
荆玉娟《做好情绪压力管理，成就幸福卓越人生——管理人员职场情绪压力管理》
荆玉娟老师1-2天实战课程，融合压力评估、心理健康识别、感性理性悟性转换、教练式压力管理、苏格拉底六大提问等工具，帮助管理者构建自我修复与团队赋能的双重能力。
