情绪管理
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陈飞《从情绪管理到高情商沟通》

陈飞《从情绪管理到高情商沟通》
主讲：陈飞老师【课程背景】职场中的我们面对很多的压力，而这些压力会带来很多的情绪。而如何快速管理情绪与压力，已成为困扰现代人的普遍问题。如何掌控自己的情绪，感知他人的情绪、调节自己和他人的情绪是现代职场人士的必修课。在能够很好的管理自己情绪的同时做到高情商的沟通，将给职场带来和谐的同时，带来高效，减少内耗，相互团结，目标一致，做到高效工作的事半功倍。【课程收益】本课程专门针对职场人研究开发，利用实
领导力课程 2025年11月18日

何威

何威
何威老师 — 中基层管理培训专家曾任新疆区苹果产品运营经理曾任格力大区培训主管曾任滴滴橙心优选西北大区培训负责人 欧洲开放大学商业管理硕士 六西格玛管理认证专家 ASTO全球苹果产品培训专家 中国职业经理人协会会员 中国职业经理人协会认证讲师 IIAA高级企业培训师 ACI注册国际职业培训师 NLP情商课程认证讲师【擅长方向】中基层管理、团队赋能、领导力提升
管理技能 2025年05月15日

杨洪波《与之共舞—压力与情绪管理》

杨洪波《与之共舞—压力与情绪管理》
主讲：杨洪波老师【课程背景】随着经济的高速发展，生活节奏的日益加快，竞争的日趋激烈，环境的逐渐恶化，战争、疫情等不确定性因素的发生，人们面临着空前巨大的压力。大多数人都缺乏对压力和情绪的认知与管理能力，很难实现身心健康与工作进步的完美统一，也给企业增加了巨大的管理成本。拉进个人期望目标与达成目标之间的差距，提升科学有效的认知与管理压力、情绪的能力势在必行。 为什么员工总是萎靡不振，工作积极性
职场效能 2025年03月27日

嘉山《客服体系赋能—尊礼仪、重沟通、提意识、梳情绪、智化解》

嘉山《客服体系赋能—尊礼仪、重沟通、提意识、梳情绪、智化解》
嘉山老师《客服体系赋能》课程，针对客服团队服务表现参差不齐、沟通效率低下、被动服务心态、情绪耗竭倦怠、疑难问题处理乏力五大痛点。掌握电话服务礼仪黄金法则、3F倾听模型、以客户为中心的主动服务意识、情绪ABC理论与压力疏导工具、LESTER投诉处理六步模型，从外在礼仪到内在意识，从基础沟通到复杂问题处理，形成完整能力闭环，化危机为转机，提升客户满意度与忠诚度。
营销管理 2026年03月13日

张砾匀《高情商沟通与情绪管理》

张砾匀《高情商沟通与情绪管理》
主讲：张砾匀老师【课程背景】如果我能知道他表达了什么，如果我能知道他表达的动机是什么，如果我能知道他表达了以后的感觉如何，那么我就敢信心十足且果断地说，我已经充分了解他了，也能有足够的力量影响并改变他了。 ——著名管理学家卡特·罗吉斯作为金融证券的运营管理人员，担负着跟领导沟通、服务一线部门、协调部门之间合作等工作，那如何做好各方面的沟通和协调，营造和谐的工作氛围，提升高效的沟通效果，本课程总结出
职场效能 2025年10月28日

高睿可

高睿可
高睿可老师简介——懂心理的中层管理培训师河北经贸大学副教授、管理学硕士中国人民大学继续教育学院特聘教授曾任河北省企业家协会特邀高级讲师获中科院心理所心理咨询师证书2012年出版专著《不纠结的职场》AACTP国际认证培训师【个人简介】高老师是心理学、管理学科班出身，凭借多年教学经验和职业讲师经验，基于企业中层管理人员存在的现实问题，运用心理学和管理学理论
心理学 2025年05月09日

张博《压力情绪管理》

张博《压力情绪管理》
【适应对象】 企业所有成员【课程目标】1、舒缓员工职场压力2、掌握人际交往之道3、学习如何拥有快乐人生4、如何经营自己的婚姻家庭5、如何调整自己的心态【课程时间】：1—2天【课程大纲】一、心灵快乐之道1、每天都是生命中的最后一天 庄子如何认识人生？2、生命是一个过程。 道法自然 老子道德经人
职场效能 2024年12月15日

吴晗《事上炼心——压力情绪管理》

吴晗《事上炼心——压力情绪管理》
吴晗老师事上炼心压力情绪管理课程，掌握压力公式P=S×R×C、生理锚定法、认知重构法、情绪ABC模型、3W复盘法，构建反脆弱的心理韧性体系，实现从被动应付到主动构建内在稳定力量的转变。
职场效能 2026年03月30日

陈丽芳《木质具足——快乐职场人的情绪压力管理》

陈丽芳《木质具足——快乐职场人的情绪压力管理》
陈丽芳老师《木质具足——快乐职场人的情绪压力管理》课程，基于18年头部企业情绪压力调试经验，融合三脑理论、儒家中庸之道、耶克斯压力曲线，提供6大情绪信号解码、ABC理论、认知/生理/艺术/饮食四大疗法，通过情绪桌游、绘画疗愈等沉浸式体验，帮助职场人士实现自我赋能与团队赋能。
职场效能 2026年03月27日