瓦伦达效应：成功必须专注于过程，而非结果，否则适得其反 心理学上有一个著名的瓦伦达效应。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者，几乎从未失误，但在一次重大的表演中不幸失足身亡 心理学小知识 2025年01月05日 0 点赞 254 浏览
野马效应—打败我们的不是事情本身，而是因为这个事情产生的情绪 野马效应—打败我们的不是事情本身，而是因为这个事情产生的情绪，如果你因为一个确定必然会发生的事情而反复的折磨自己，其实就得不偿失了。 心理学小知识 2025年01月09日 0 点赞 257 浏览
心理学：穿针效应 你知道为什么越在乎越得不到吗？心理学上有个词叫穿针效应，就是说越想集中注意力，越容易手抖穿不进线。放在现实生活中，就是做一件事情目的性越强，越不容易成功。明明想完美的表现自己，总有差距发生；明明想科目二一把过，偏偏各种失误。其实不是你做不好，而是难以战胜自己那颗慌乱的心。希望我们都能记住，完成永远大于完美，关注过程，忽略结果，属于你的一定会如约而至。 心理学小知识 2024年12月30日 0 点赞 260 浏览
五个心理学的秘密 有人莫名恨你，可能是怕你卷入他们的困境。有人重复问问题，可能是希望你说“不”。有人背后诽谤你，可能是你在公开场合让他们尴尬。有人一见面就嘲讽你，可能是他们生活不如意。有人排挤你，可能是嫉妒你即将成功。 心理学小知识 2024年12月30日 0 点赞 261 浏览
你的内在生命逻辑是什么？ 在心理学中有个概念叫“投射性认同”，就是我认定你应该怎样对我，然后我把这个认定的东西投射到你身上，而你认同了，并真的以我认定的方式来对待我，于是你就变成了我期待的样子 心理学小知识 2025年01月03日 0 点赞 264 浏览
