心理学

安心

安心老师简介职场效能与心理学应用专家【20年】企业员工职场效能提升赋能经验【30+】门职场心理管理原创课程的开发【300+】场职场效能系列课程的培训【100+】个人才培养、情绪压力管理咨询项目落地应用心理及管理学博士企业EAP认证讲师、美国ACP敏捷认证教练曾任:平安银行|企划部+员工培训负责人曾任:东亚银行|企划发展条线+员工发展部总经理曾任:中原银行|直销银行副总裁+人力资源

周亚明

周亚明老师简介员工职业化与心理赋能专家中国中铁及多家政府单位常年心理赋能顾问 智度EAP创始人、首席顾问、专家讲师 国家二级心理咨询师、中科院心理学研究生 高级CBT治疗师、沙盘治疗师、绘画治疗师 20年大型外企人力资源管理工作经验及企业内部EAP推行经验 超十年人力资源管理顾问经验及EAP项目设计实施经验 主导并深度参与中国中铁股份公司EAP体系建设,项目成为业界标竿及典范&n

心理学:苹果定律

心理学:苹果定律,如果你不知道该如何取舍,那么就用乔布斯的方法:“如果今天是你余生中的最后一天,你决定当下要做什么?

钝感力效应

“钝感力”一词源于日本作家渡边淳,字面意思,可以理解为 “迟钝的力量"。钝感力是指一种“心态的迟钝”,不焦虑、不敏感、不内耗、不胡思乱想。凡事迟钝一点,不那么较真,从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进。钝感力的表现:1、懂得对自己而言最重要的是什么,能够专注做自己,不盲目和别人比较,不受外界干扰。2,能迅速忘却令人不快的事情,对别人的情绪、态度不敏感,面对指责和嘲讽不在意,面对夸赞

毛利华

毛利华老师简介北京大学心理与认知科学学院副教授、博士生导师,九三学社社员,北京大学心理与认知科学学院工会主席。毛利华于1990年进入北京大学心理学系学习,先后获得学士、硕士、博士学位。1998年硕士毕业后留校任教,先后担任北京大学心理学系讲师、副教授。2010年至2011年在美国哈佛大学心理学系从事博士后研究工作。毛利华的研究领域为:认知神经科学 社会认知 计算机与心理学研究方法。

停一停,风景更美好

生活从来不枯燥,真正使生活乏味枯燥的是我们自己,人生多姿多彩,生活也不止一面,只要我们愿意去发现,就会看到更多的美好