心理学

大脑一旦进入这种状态,就会激发你的潜藏能量

这种状态一旦你体验过就会上瘾。你有没有发现,有时集中精力做一件事情,甚至意识不到时间的流逝。如果你经历过这种情况,恭喜你,达到了心流状态。1975 年,著名心理学家比哈里发现了成为天才的秘密,就是心流状态。达到心流状态时,会增加人的积极性,大幅提升专注力、行动力,伴随着强烈的愉悦感、幸福感,让人更加阳光开朗,从而发挥出无穷潜力,达到自己的巅峰。而普通人与高手之间的差距,就是能否长时间保持心流状态。

这才是女性顶级思维

这才是女性顶级思维1. 永远爱自己,永远不要为别人的 50%付出你的 99%,不值得!把自己放在重要的位置,爱自己,善待自己,照顾自己的情绪,去做让自己开心的事。2. 拼命挣钱,尝试储蓄,开源节流。一个人赚不到他认知以外的钱,搞钱先搞脑,搞钱先搞脑,搞钱先搞脑。

瓦伦达效应:成功必须专注过程,而非结果

瓦伦达效应:成功必须专注过程,而非结果,《瓦伦达效应》揭示了集体行为如何迅速演变为非理性的狂热或恐慌,这要求我们在公共安全管理方面必须采取更加周全的措施,预防和化解群体性事件的风险。

跳蚤定律:只有走出自我设限的牢笼,才能跳往更广阔的世界

正常情况下,跳蚤可以跳到自身身高四百倍的高度。如果给跳蚤照一个玻璃罩,跳蚤就会撞在玻璃罩上。几次之后,跳蚤就会降低跳跃的高度。如果继续降低玻璃罩的高度,跳蚤跳跃的高度也会随之降低。到最后,即便拿掉玻璃罩,跳蚤也跳不高了。这就是跳蚤定律。其实,人和跳蚤一样,本来都拥有跳得高的潜力。之所以跳不高,关键在于自我设限。你的追求高度决定了你的人生高度,只有走出自我设限的牢笼,才能跳往更广阔的世界。实验中的玻

你思考的过程你的大脑是怎样的?

今天我们来讲一个非常神奇的东西,这个东西它能够决定你的情绪,甚至呢可以左右你的思想,影响你的人生观,它的名字叫做5羟色胺,又叫血清素,是存在于我们大脑中的一种抑制性神经递质。那么它是怎么影响我们的思想的呢?你真的认为你的想法都是来自你自己吗?并不是,你的想法受各个因素的影响。实际上你任何一个想法都是有物理基础的,都是你大脑中的神经元和神经递质以及各种波相互作用的结果,其复杂程度超出你的想象。每个人

高宝月

高宝月老师教育专家北大公学教育研究院特聘讲师中国科学院医学心理与治疗专业北京新闻广播电台特邀教育专家中科院心理所“青少年脑科学与学习”课题组专家【自我解读】曾任北京大学医药行业EMBA 研究班班主任。曾任三宽家长教育科学研究院情商教育研究室主任,长期从事青少年心理辅导工作,长期任青少年注意力成长特训营、学习力提升训练营、亲子沟通密码等特训营授课老师。对青少年心理学、行为学有深入研究,了解少儿、青少

有趣的读心术

读心术,听起来像是超自然的能力,但其实,它更多地基于对人类行为的观察和心理学原理。以下是一些有趣的行为观察,它们可能会让你对人际交往中的微妙信号有更深的理解