课程背景：
随着人工智能技术的迅猛发展，大语言模型（如DeepSeek、GPT-4等）已从实验室走向职场，成为提升效率的“超能同事”。AI不仅能处理海量数据、生成高质量内容，还能辅助决策、优化流程，甚至完成从会议记录到数据分析的复杂任务。据麦肯锡研究，到2030年，AI将为全球经济贡献13万亿美元，70%的企业将采用AI工具优化运营。
然而，AI的普及也带来挑战：职场人可能面临技能迭代压力，过度依赖AI可能导致创造力下降，而“AI幻觉”（生成错误信息）等问题也可能影响决策质量。尽管如此，AI的优势无可忽视——它能将重复性工作耗时减少80%，让人类更专注于战略与创新。未来职场的关键竞争力，将在于如何与AI高效协作，而非对抗。
本课程结合全球AI前沿趋势与中国本土实践（如DeepSeek、腾讯元宝等），结合CORE效能提升模型，与六位“AI搭档”一同，帮助职场人直面技术变革，掌握人机协同的核心法则，在AI浪潮中抢占先机。
课程收益：
1. 认知破界：解析AI核心原理，明确能力边界，破除技术焦虑与认知误区；
2. 技能进阶：精炼人机对话技巧，驾驭六大AI搭档，提效工作效率；
3. 效能倍增：活用CORE四维模型，贯通问题拆解到成果落地全流程；
4. 风险智控：规避AI幻觉陷阱，构建安全可靠的人机协作体系。
课程时间：2天，6小时/天
课程对象：企业需提升AI知识的学员
课程方式：
● 交互教学：讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合，老师生动幽默演绎，课堂氛围好
● 互动演练：现场练习、小组讨论、情境演练，即时练习，落地效果好
● 行动学习：翻转课堂、使学员沉浸其中相互激发成就，体验评价好
课程大纲
第一讲：认知篇：知根知底，认识你的职场搭档
一、AI为何是你的“超能同事”
1. 为什么你需要AI搭档？
1）DeepSeek代表的中国AI未来
2）专业生产→用户生成→智能生成（PGC→UGC→AIGC）
2. 大语言模型工作原理
1）超级大脑+猜词游戏高手
2）知识储备/工作阶段/特殊技能
3）能力短板：AI幻觉
二、如何和AI成为默契的职场搭档
1. 拥抱变化，是企业的生存法则
2. 三“不”态度
1）不恐慌
2）不排斥
3）不依赖
3. 人机协同四象限
1）战略决策型
2）规则制定型
3）复杂执行型
4）简单重复型
4. CORE模型：以AI应用为基础的效能提升模型
1）Crack：问题解构力
2）Orient：信息决策力
3）Reimagine：内容创新力
4）Express：成果呈现力
第二讲：技巧篇：拒绝尬聊，建立人机同频沟通
一、基本礼仪：让“AI听懂人话”的提示词五大原则
1. 明确任务目标：具体，不要模糊
2. 补充上下信息：提供背景，不要假设AI知道
3. 逻辑清晰指令：结构化，不要零散
4. 设置边界条件：明确限制，不要放任
5. 复杂任务拆解：分步引导，不求一步到位
二、进阶套路：百试百灵的万能沟通框架
1. 结构话提示IOS框架
1）Identity：我是谁
2）Objective：我要做什么
3）Specifications：我的要求是什么
2. 五个基础指令
1）续写
2）简化
3）示例
4）步骤
5）检查
三、秘密暗号：像教练一样训练AI，挖掘潜力
1）以问题解决问题
2）纠错与反馈
3）反向PUA
实操练习（个性化定制）：结合企业和运用场景需要，根据标准指令，写出相对应的提示词
第三讲：应用篇：强强联合，与六大AI搭档共舞
一、AI搭档之会议专家
1. 问题痛点
情境讨论：工作会议最常遇到什么问题？
1）会议效率低下
2）信息处理低效
3）执行跟进困难
4）资源浪费
2. 深度思考
1）会议的本质：解决问题的决策工具
2）高效会议人机协同四象限
3）人类的核心价值
a目标设定
b冲突协调
c决策判断
4）AI工具的核心支持
a信息处理
b任务管理
c数据分析
3. 场景运用
1）会前：精准对焦
a目标设定：SMART原则
b议程规划
c会议通知
2）会中：实时提效
a语音转文字
b会议内容提炼
c会议纪要编写
d会议纪要提炼总结
e会议决策支持
3）会后：闭环管理
a纪要保存
b任务跟进：RACI矩阵
c成果宣传
练习迁移：如何高效地开展一次主题为“季度工作推进”的会议？
二、AI搭档之业务顾问
1. 问题痛点
课堂讨论：为什么需要构建自己的AI知识库？
1）AI幻觉的主要表现形式
a错误信息
b过度概括
c无中生有
2）人员角度表现
a个人知识碎片化
b岗位知识断层
c决策信息不足
2. 深度思考
1）知识管理核心概念：显性VS隐性
2）构建AI知识库人机协同四象限
3）人类的核心价值
a定义知识框架
b审核AI生成内容
c创新知识应用
4）AI工具的核心支持
a信息整合
b搜索辅助
c智能分析
3. 场景应用：对比三款知识库工具
1）秘塔AI
2）腾讯IMA
3）Cherrystudio知识库
练习迁移：搭建一个“DeepSeek在职场效能提升中的应用”知识库
三、AI搭档之文书能手
1. 问题痛点
课堂讨论：职场写作你最常遇到什么问题？
1）逻辑混乱
2）词不达意
3）缺少积累
4）思维定势
2. 深度思考
1）AI赋能写作三大提升
a结构严谨性
b内容创新性
c表达精准度
2）文书能手人机协同四象限
3. 场景应用
场景一：通用规范类写作（通知/工作汇报）
案例导入：项目立项阶段，让你撰写一封《项目立项通知邮件》
技巧：遇事不决问AI，打开写作思路
第一步：问框架
第二步：问信息
第三步：问反馈
示例：十一种思维模型示例
场景二：专业策略写作（活动方案）
案例导入：你是负责发布会的策划市场经理，现在需要你写策划方案
第一步：定框架-确定方案大纲
第二步：喂需求-同步关键信息给AI
第三步：磨细节-结合业务经验反馈调整
场景三：价值创新写作（仿写演讲稿）
案例导入：CEO开场演讲需要你来撰写
4. AI仿写的流程
1）给参考
2）再生成
3）多迭代
5. AI工具推荐
1）DeepSeek(腾讯元宝）
2）豆包（桌面版）
3）WPS灵犀
练习迁移：使用AI产出“DeepSeek赋能职场提效”主题微信公众号文章
四、AI搭档之数据炼金师
1. 问题痛点
课堂讨论：进行数据分析时常常会遇到哪些问题？
1）分析能力不足
2）数据质量差
3）工具复杂/低效
4）呈现形式不足
2. 深度思考
——数据炼金师人机协同四象限
3. 场景应用
演示：DeepSeek，豆包
1）数据分析
a我们要分析什么
b还没有思路
c工具演示：豆包
2）数据呈现AI搭档
a可视化图表
b生成图标
c生成综合看板
练习迁移：使用DeepSeek的自然语言尝试处理重复数据？
五、AI搭档之视觉艺术家
1. 问题痛点
课堂讨论：费设计师也需要视觉表达能力？
“职场黑话”：字不如表，表不如图
1）时间成本高
2）专业门槛高
3）审美不达标
2. 深度思考
——视觉艺术家人机协同四象限
3. 场景应用
1）文生PPT
a知道该怎么设计，需要快速提供制作PPT效率
b不知道该如何设计内容
工具：DeepSeek、AiPPT、WPS灵犀
2）文生图
工具：DeepSeek、即梦、可灵、通义万相（阿里）、DraftAI（腾讯）、WPS AI
3）图生视频
工具：星流AI、Vidu、剪映、即梦
练习迁移
六、AI搭档之流程架构师
1. 什么是智能体（Agent）
2. 大语言模型vs智能体
3. 智能体的常见应用
4. 哪些平台可以搭建智能体
1）字节扣子
2）百度文心
3）腾讯元器
4）智谱清言
5）天工SkyAgents
6）斑头雁Better Yeah AI
5. 从一个简单的智能体开始
1）方式一：四步曲
步骤一：创建智能体-进入编排页面
步骤二：编写提示词-设定人设与回复逻辑-调试优化
步骤三：（可选）为智能体添加技能-插件-添加技能-添加知识库
步骤四：发布智能体
2）方式二：AI创建
步骤一：自动生成提示词和对应插件
步骤二：根据测试结果调试提示词
