授课老师: 曾贝贝
常驻地: 武汉

课程背景:

所谓职业化的员工,就是训练有素的员工,就是把工作当作职业来对待,拥有职业心态、职业意识、职业习惯、职业技能的员工。他们时时刻刻用一个职业人士的标准要求自己、管理自己,遵守规范,恪守责任,扮演好职业角色,管理好自己的言行。在自我管理中与职业一起成长,在自我成长中实现职业价值,贡献企业成就自己。

因此,员工走向职业化,既是企业发展的必然要求,是企业核心竞争力的具体体现,也是员工个人获得职业成长与发展的必由之路。

本课程以提升员工职业化素养为核心,以“塑造职业意识,提升职业技能”为主线,运用案例故事研讨、测试思考、视频欣赏、互动练习等启发式授课技巧,力争使学员清晰职业角色,管理职业目标,塑造职业意识,养成职业习惯,提升学员的高效工作能力。

 

课程收益:

■ 能理解从学生到职场人的区别,尽快实现身份的转变;

■ 懂得职场人需要具备的职业素养,能努力提升自身素养;

■ 学会使用心态的力量,用阳光心态助力提升心力。

 

课程时间:2天,6小时/

课程对象:新入职员工

课程方式:

交互教学:讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合,幽默演绎,课堂氛围好

互动演练:现场练习、小组讨论、情境演练,即时练习,落地效果好

行动学习:翻转课堂、使学员沉浸其中相互激发成就,体验评价好

 

课程大纲

第一讲:角色定位——学生与职场人的定位与转化

一、什么是职场人?学生与职场人的区别

1. 承担的责任不同

2. 面对的环境不同

3. 人际关系不同

4. 文化环境不同

5. 面对的要求不同

二、学生的角色定位与转化

1. 学生向职业化人转化的3个关键

1)结果定义的标准不同

2)完成任务需要的技能不同

3)需要的相处方式不同:个人——团队

2. 学生的4大优势

1)学习能力强

2)成长速度快

3)未来潜力大

4)热情、激情

3. 学生常见4道坎

1)心理坎:心理压力的新挑战

2)技能坎:学校不教的职场技能

3)人际坎:更为复杂和频繁的人际互动

4)成果坎:耐得住“寂寞”,守得住“繁华”

 

第二讲:转变角色——职场人具备的素养塑造

一、工作、职业和事业之间的关系

互动视频:数数你看到了多少种职业?

——概念:连线选出工作、职业、事业的含义

小组讨论:这三者之间的区别在哪里?

1. 工作、事业和事业的关系

1)工作是职业和事业的基础

2)职业是事业达成的依托

3)事业是工作和职业的最终呈现

二、什么职业素养

——人们在职业活动中表现出来的综合品质

互动提问:当代职场人需要具备的职业素养有哪些?

三、员工应具备的职业素养

1. 职业意识

1)积极工作意识

2)宽容待人意识

3)感恩生活意识

课程案例:俞敏洪团队“东方甄选”,一天三份工的滴滴司机,“有时治愈,时常帮助”的陶勇医生,心理学家的理论

2. 忠诚可靠

1)忠诚于自己的企业

2)忠诚于公司的规章制度

3)忠诚于自己的领导

3. 敬业精神

1)什么是敬业精神

2)提升敬业精神的法宝

 

第三讲:重塑心力,让改变即刻发生

一、心态对职场的重要性

1. 心态金字塔

1)生活、工作和领导力的成功

2)思维、学习和行动

3)心态

思考:假设你经历了非常糟糕的一天,你的感受?会怎么想?怎么做?

案例:锚和船的故事

分享:“顿悟”时刻

二、两大心态及四个维度

1. 两大心态

1)限制心态(消极)

2)成功心态(积极)

2. 四个维度

1)固定型心态vs成长型心态

2)封闭型心态vs开放型心态

3)防御型心态vs进取型心态

4)内向型心态vs外向型心态

案例:乔丹和麦肯罗的故事

小组讨论:在工作中以上心态会有哪些具体的行为?

三、四步塑造成功心态

1. 觉知:“紧急刹车法”

2. 接纳:“内省外观法”

3. 探索:“认知转变法”

4. 行动:“目标进取法”

游戏:A4纸变魔术

小组互动:如果开车在马路上,遇到一阵颠簸,你意识到危险时你会做什么?

测试:心态评估测试

视频:西装男和流浪汉的故事

 

第四讲:了解心态力量,善用心态力量

视频互动:《当幸福来敲门》

互动提问:人一天要做多少个决定?

一、什么是心态

——心理能量的过滤器

二、心态的力量

案例讨论:郝帅心态对他的项目演讲产生哪些影响?

1. 心态影响能力

案例:九人过桥实验

2. 心态决定命运

案例:通用电器CEO杰克韦尔奇,《穷爸爸和富爸爸》

3. 心态影响身心健康

案例视频:白岩松谈抑郁

三、阳光心态的优点

1. 阳光心态让躁动的心平静下来,享受幸福快乐

2. 阳光心态让人心前进的步伐加快,保证身心合一

3. 阳光心态有利于获得良好的心境

小组讨论:VUCA时代,影响年轻人躁动的原因有哪些?

 

第五讲:修炼五维阳光心态,增强心理韧性

阳光心态一:明确目标

阳光心态二:享受过程

阳光心态三:开放思维

阳光心态四:正向思维

阳光心态五:修炼宽容

阳光心态一:明确目标

1. 目标与人生

互动选择:工作中,缺失目标感会产生哪些负面影响?

案例:《人生七年》BBC纪录片,哈佛大学跟踪报告

2. 理想与现实

小组讨论:写出理想与现实的关系

3. 阶梯人生

案例:曾国藩的一生

4. 树立愿景,平衡发展

互动练习:学员绘制出个人平衡轮

阳光心态二:享受过程

1. 人生有多少如果

2. 生命列车

3. 生活的真谛

4. 享受过程,活在当下

案例:100位临终关怀老人的访谈

互动练习:正念呼吸

阳光心态三:开放思维

1. 三种思维方式

2. 心理学的经典结论

3. 开放思维修炼“三问”

4. 开放思维,难得糊涂

小组讨论:职场中如何培养开放思维

互动游戏:2根火柴,让数字变得最大化

阳光心态四:正向思维

1. 向下比较

2. 为小事欢呼

3. 正向思维建设两大工具:提升逆商,创造环境

4. 正向思维,积极乐观

互动选择:下面哪种工作你觉得最辛苦?

互动练习:《轻而易举地富足》

小组讨论:结合本节所学,小明面对逆境可以从正向思维的哪些方面转变思维?

阳光心态五:修炼宽容

1. 视角大小论

2. 宽容的力量

3. 宽容修炼“三问”:接纳,抱怨,共情

4. 宽容的日常修炼:观察-感受-需要-请求

案例视频:你看到几种视角?他们分别从什么视角阐述了什么事情?

互动选择:下面哪种做法没有展现“宽容”?

授课老师

曾贝贝 职业发展教练,创问中国教练中心专业教练

常驻地:武汉
邀请老师授课:13911448898 谷老师

主讲课程:职业素养修炼、高效人际沟通、情绪压力管理、职业生涯规划

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