董怡

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董怡《高效时间管理》

主讲：董怡老师【课程背景】在激烈而复杂的市场竞争中，无论企业或个人都高度关注一个问题：同样的每天24小时，为何不同的人体现出不同的价值。为什么有的人安排得井然有序，从容自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？为什么有的企业成功？有的企业失败？究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”

职场效能 2025年11月19日 0 点赞 193 浏览

董怡《DISC性格分析与职业生涯规划》

主讲：董怡老师【课程背景】如何与团队成员和谐相处决定了人际关系和工作业绩好坏；每个人都有自己的优势和特长，如何认知并能够用人所长，决定了团队效能的高低。团队的本质在于合作，合作的本质是发挥个人优势以达到团队最大效能，而DISC正是打造团队和团队互动最佳工具之一。本课程，结合性格分析与职业规划两个维度，帮助员工掌握高效沟通的方法，创造良好团队关系、人际关系，提升个人沟通能力，提高团队协作性，同时帮助

职场效能 2025年11月17日 0 点赞 204 浏览

董怡《新员工个人能力提升与压力应对策略》

主讲：董怡老师【课程背景】同样是新人，为什么有些人能在岗位上快速上手，有些人却无从下手？同样是加班，为什么有些人能够事半功倍，有些人却事倍功半？同样是“充电”，为什么有些人提升飞速，有些人依然“过不好这一生”？ 职场上的差距，除了努力之外，还有什么原因使得“同岗不同命”？这一切正是我们所关注的问题。本次课程以运用为导向，通过案例剖析和互动练习，帮助学员掌握正确的努力方向，确保其所学能直接用于实际工

职场效能 2025年11月16日 0 点赞 224 浏览

董怡《团队管理与效率提升》

主讲：董怡老师【课程背景】在快速变化的工作环境中，团队管理、时间管理和效率提升是提升个人和组织绩效的关键。如果团队中存在想不清楚（不清楚新职务对自己的要求、自己对团队的贡献）、说不明白（缺乏多维度沟通）、做不到位（无法将组织目标转化为团队行动力）的种种问题，就会导致团队沟通不畅、效能发挥受限。本课程旨在帮助学员掌握有效的管理技巧、时间管理策略和提升效率的方法，衡量自我行为，将组织协同与个人才能产生

领导力课程 2025年11月15日 0 点赞 226 浏览

董怡《高效能人士的七个习惯》

主讲：董怡老师【课程背景】本课程源于史蒂芬·柯维博士的畅销商业管理书籍《高效能人士的七个习惯》，这门课程是企业员工素质开发的最基本的课程，是领导力发展课程、团队执行力建设课程、员工的自我管理课程。经过七个习惯的培训之后，学员的为人处世和工作都有显著变化，主要表现在以下几方面：1.对自己的行为和态度负责并承担责任，而不是抱怨别人或找借口推卸责任；2.在工作和生活中培养良好的习

领导力课程 2025年11月14日 0 点赞 224 浏览

董怡《职场压力管理与心理调适》

主讲：董怡老师【课程背景】每一位职场人都一定遇到过情绪波动或者低谷。它可能是初入职场的迷茫、职场瓶颈期的焦虑不安、不被认可的自我怀疑、或是面对挑战时的恐惧和纠结。同时，社会、经济环境产生的重大变化也给我们带来了不同程度的工作及生活压力，使不少人产生无力感、焦虑感和失控感。在巨大的情绪波动中，在面临不确定的外界环境时，我们如何能保持积极的心态？本课程从真实的生活、职场案例出发，升级你的情

职场效能 2025年11月18日 0 点赞 213 浏览

董怡《职场高效沟通》

主讲：董怡老师【课程背景】在工作中，团队是不是存在这样的情形：出发点是要解决问题，结果却引发了矛盾冲突；感觉自己表达得很清晰，但对方就是get不到重点；一再表达自己的真诚，对方却完全感受不到；沟通时感觉畅通无阻，后续工作却无法推动；工作结果不尽人意，每个人却都觉得自己没有做错……本课程针对高效沟通的方法和技巧，通过讲案例与研讨，教会学员沟通的方法和技巧，经由沟通的梳理，将组织内部单位与

职场效能 2025年11月16日 0 点赞 192 浏览

董怡《无限未来在今朝—管理人员对员工的职业规划指导》

主讲：董怡老师【课程背景】同样是新人，为什么有些人能在岗位上快速上手，有些人却无从下手？同样是加班，为什么有些人能够事半功倍，有些人却事倍功半？同样是“充电”，为什么有些人提升飞速，有些人依然“过不好这一生”？ 职场上的差距，除了努力之外，还有什么原因使得“同岗不同命”？这一切正是我们所关注的问题。本次课程以运用为导向，通过案例剖析和互动练习，讲解职场上如何深度思考、如何找到正确的努力方向，使管理

职场效能 2025年11月15日 0 点赞 247 浏览

董怡《学习力—多变环境下的高效学习》

主讲：董怡老师【课程背景】为什么有些员工处在有心无力的状态，想做好，但不知道该如何做好？为什么有些员工面对同类型的多件工作任务也需要逐一指导、不能举一反三？为什么有些员工工作年限长、经验丰富，遇到新问题却总是束手无策？为什么有些员工常年报班、证书无数，却依然不能出色完成工作？……据调查研究表明，绝大多数人在工作中仅发挥了10-30%左右的能力，如果受到充分的学习力培训，就能发挥其能力的50-80%

职场效能 2025年11月20日 0 点赞 186 浏览

董怡《DISC行为风格与团队管理》

主讲：董怡老师【课程背景】作为管理人员，核心的任务有两个，就是管事和带人，主要工作职责是和人打交道，人人都有自己思想、做事习惯，如何与团队成员和谐相处决定了人际关系和工作业绩好坏；每个人都有自己的优势和特长，如何认知并能够用人所长，决定了团队效能的高低。团队的本质在于合作，合作的本质是发挥个人优势以达到团队最大效能，而DISC正是打造团队和团队互动最佳工具之一。自上世纪七十年代末期开始，至今已有8

职场效能 2025年11月18日 0 点赞 233 浏览