🎯 职场精英锻造——从职业意识到高效方法的全面素养提升
李修节老师实战课程，破解"有意愿无方法、有方法无习惯"的职场困境。从职业素养的三个修炼方向与两个关键提升，到向上辅佐、横向沟通的职场定位；从时间管理、目标管理到问题分析解决的系统方法；从番茄工作法、接受指示四步法到拖延克服、阳光心态的实用技巧，系统掌握职业素养提升与高效工作方法的完整体系。学会运用艾森豪威尔原则、帕累托原则、SMART目标设定、结构思维分析、5W2H问题界定等核心工具，培养正确的职业意识，掌握科学的工作方法，养成高效的执行习惯，塑造积极的阳光心态，实现从职场新人到职业精英的蜕变。
李修节
《职业素养提升与高效工作方法》
【课程收益】
1．培养企业员工的职业意识和职业素养；
2．正确认知员工在企业中的定位；
3．培养下属辅佐领导的意识和方法；
4．掌握问题分析解决的方法和思路；
5．运用高效工作方法提高员工执行力；
6．养成良好的自我职业习惯，掌握科学有效的方法；
7．阳光心态，正能量，良好的挫折应对与困难克服。
【课程特色】
1．注重实战-系统化的课程结构和内容，实战的场景再现。
2．行动学习-结合行动学习法，解决问题，提升自我，课堂上把学习知识进行实战转化。
3．互动参与-以示范指导、模拟训练、案例分析为主要授课方式，提高学员参与互动。
4．输出方案-提供系统完善的解决方案和好用实用的工具，现场拿出改善提升/解决方。
【课程对象】
企业各层级管理人员、企业员工
【课程时长】
2天，12小时，可根据企业情况进行调整。
【课程结构】
【课程大纲】
第一讲：培养职业化的意识
本讲内容：
一、培养正确的职业意识------做好基本的职业认知
1．企业持续生存和经营的根本
2．什么是职业素养，职业素养的意义是什么
3．职业素养修炼的三个方向
4．企业中，提升职业素养的两个关键
5．职业人要正确认识老板、管理者和员工的共生关系
6．做有职业素养的职场新人
案例研讨：古代圣人的思想；希腊三贤的智慧；近代枭雄的成功
二、做下属，明确自己的角色------向上辅佐，尽心尽力
1．与上级相处的应有的立场和原则
2．与上级相处常见的误区
3．在工作情景中体现自身的价值
4．做受领导赏识和器重的下属
案例研讨：与领导相处的正确打开模式
三、做同事，明确共同的目标------横向沟通，合作支持
1．横向合作的基本原则
2．一个中心，两个基本点
3．横向联络的常见情景处理
4．成为大家欢迎的人
案例研讨：同理心的相处原则
第二讲：掌握职业化的工作方法
本讲内容：
一、培养时间意识，掌握时间管理的方法
1．为什么工作总是那么忙碌，没有规划好时间
2．从职场案例看时间管理
3．三种工作形态，培养高价值工作法
4．职场中要从"时间规划"转向"事件规划"
5．艾森豪威尔原则和帕累托原则的内涵和运用
6．时间规划原则的职场使用实践
案例研讨：这样的时间规划为什么没有用
现场演练：高效的一天
二、设置清晰目标，运用目标管理的方法
1．什么是目标，什么是目标管理
2．为什么要使用目标管理，目标管理与时间管理的联系
3．目标管理的基本原则
4．将目标管理与时间管理进行整合，做有效率的人生
5．学会三个动作，目标管理、时间管理就是自我管理
6．从领导布置任务的角度看自我目标的设置与管理
案例研讨：目标与时间管理；为什么总是完不成
现场互动：施瓦辛格的目标时间管理
三、问题分析解决，思路清晰，方向正确，方法得当
1．什么是问题，职场中常见的问题有哪些
2．我们面对问题时应该是什么样的心态
3．问题分析解决的基本思路-五个步骤
5．解决问题的基础-界定问题，明确方向
6．结构思维的分析与解决问题
7．定量化的决策方案制定
8．问题分析解决的核心-结构思维
案例研讨：A公司的问题分析与解决
行动学习：问题分析解决的思路构建法
第三讲：运用职业化的技巧
本讲内容：
一、与上级相处，要学会接受指示
1．正确接受指示是把工作做好的根本
2．接受领导指示的四个标准动作
3．接受领导指示的重点所在，很多人没有搞明白
4．接受指示时，要学会当场询问清楚
5．如何巧妙拒绝接受指示
6．职场现场管理情景模拟
案例研讨：张总的任务布置；误事的小赵；为何没有完成；有问题吗......
二、使用番茄工作法，提升工作专注力
1．什么是番茄工作法，番茄工作法的含义
2．番茄工作法的心理学原理
3．番茄工作法的基本步骤
4．番茄工作法的使用及注意事项
5．实用的高效小软件介绍
实战演练：再讲年终总结报告撰写
三、克服人性弱点，养成良好习惯
1．拖延是职场和生活的坏习惯
2．拖延行为的产生和结果
3．拖延症的根源在哪里
4．战胜拖延的两大法宝
5．三个方法，实现启动力
6．二种模式，开启行动力
案例研讨：小艾的一天；自控力的提升
四、树立阳光心态，笑傲职场人生
1．职场新手常遇的三个坑，千万别跳
2．职场必备技能-察言观色
3．避免职业倦怠，每天都能快乐工作
4．避开负面情绪，每天都能高效工作
5．压力太大了？把压力变为动力
6．帮助他人，成就自己
7．培养抗挫力，实现逆风翻盘
案例研讨：张扬的烦恼；如何面对晋升受挫；负面情绪怎么办......
授课老师
李修节 中国人民大学工商管理硕士，国际行动学习协会（WIAL）-台湾认证教练
常驻地：青岛
邀请老师授课：13911448898 谷老师
