主讲:陈蕊老师
【课程背景】
职场常见的沟通困境:信息传递偏差、跨部门协作低效、上下级沟通不畅等问题频发。
企业对沟通能力的要求:高效沟通是团队协作的基础,据统计,企业中 70% 的问题源于沟通不畅,需通过系统化培训提升职场人沟通的效能。本课程涵盖沟通场景多元化:日常工作汇报、跨部门协作、客户沟通等多场景,兼顾通用性技巧与商务场景专业方法:
解决 “会不会沟通” 的基础问题:掌握沟通定义、目的及核心步骤。
突破 “能不能高效沟通” 的进阶需求:学习结构化表达、视觉呈现等专业工具。
应对 “敢不敢直面冲突” 的实战挑战:培养冲突管理与共识达成能力。
【课程特色】
双维度内容融合
软性技能与硬性工具结合:既包含沟通心态、倾听技巧等软实力,又涵盖故事线框架书面沟通等硬工具。
通用场景与商务场景并重:从日常同事交流到书面表达,覆盖全场景沟通需求。
实战化教学设计
案例驱动:“冰球队生日玄机”“罗塞托之谜” 等经典案例,结合 “张淇与李承铉冲突” 等职场实景案例分析。
互动练习:设置“FAB 法则演练”“STAR 法则分享” 等 10 + 实操环节,确保知识即时应用。
工具落地:提供 PDP 人格模型、3W2H 故事线等 10 + 可复用工具模板。
【课程收益】
能力提升:基础沟通能力、场景应对能力:能针对上级汇报、跨部门协作等 6 大场景运用对应沟通策略。
专业表达能力:学会用 STAR 法则陈述事件、FAB 法则推销观点,用故事线框架构建商务文档。
工具掌握:沟通分析工具、结构化表达工具、视觉呈现工具等。
提升团队协作效率:通过 “共情倾听”“冲突合作策略” 减少团队内耗。
夯实晋升基础:商务沟通技能,为职业发展提供核心竞争力。
【课程对象】公司各部门全体员工
【课程时间】0.5天/1天(6小时/天)
【课程大纲】
模块一:沟通基础认知
1、沟通的本质理解
沟通的定义:强调 “信息 + 观点 + 情感” 的传递与共识达成
沟通的三维目的
沟通的困惑解析:常见障碍如 “啰里啰嗦”“词不达意”“声如蚊呐” 等
工具分析:沟通效果矩阵(信息层、反应层、行为层)
2、沟通的价值与意义
社会层面:化解冲突、和谐共处
公司层面:高效协作、实现目标
个体层面:了解彼此、相互支持
案例讨论:结合 “张三李四买土豆” 案例,分析沟通效率对工作结果的影响。
3、沟通对象分析
人格模型应用:
工具模型:PDP 模型
大五人格:神经质、外倾性、宜人性、尽责性、开放性
DISC / 九型人格 / MBTI 简介与职场应用
实战练习:讨论 “不同上级 / 同事的沟通策略”。
模块二:沟通全流程技巧
1、沟通前:明确目的与策略
四步准备法:
了解沟通对象特点(基于人格模型)
分析沟通对象需求(显性需求 + 隐性需求)
选择沟通策略(如 “善意假设” 原则替代 “恶意假设”)
设计话术提纲(避免临场混乱)
场景化练习:模拟 “向直接上级汇报项目延误” 场景,运用 “目标 - 需求 - 策略” 框架设计沟通方案。
2、沟通中:掌控表达与互动
语言表达技巧
四大原则
专业工具:
STAR 法则:情境(Situation)- 任务(Task)- 行动(Action)- 结果(Result)
FAB 法则:特征(Feature)- 优势(Advantage)- 利益(Benefit)
用词遣句:用 “我建议” 替代 “你应该”,陈述事实而非观点(如 “表格未完成” vs “你工作不认真”)
非语言表达技巧
视觉要素
声音要素
实战:角色扮演 “表达爱 / 憎 / 悲 / 喜” 情绪,体会声音与肢体的配合。
倾听与提问技巧
倾听三层次:感知对方、回应情绪、确认事实
提问方式:开放式问题(了解情况)vs 封闭式问题(确认信息)
冲突应对:五种冲突解决策略(回避、迁就、竞争、妥协、合作)
案例分析: “张淇与李承铉冲突”合作策略的应用。
3、沟通后:反思与总结
效果评估:从信息层(理解度)、反应层(接受度)、行为层(执行力)三维度复盘
效率分析:对比 “1+1+1=3” 与 “1+0.5+0.2=1.7” 的沟通投入产出比
习惯养成:建立 “件件有着落,事事有回音” 的闭环思维,
案例分析: “凡有事交代,必有回音”
模块三:商务沟通专业方法
1、洞见萃取与结构化表达
洞见萃取 5 步法
案例解析:“冰球队生日玄机” 中通过极端值分析发现年龄分组规律,“罗塞托之谜” 中参照对比发现健康秘诀。
故事线黄金框架(3W2H)
Why(市场痛点)
What(解决方案)
How(实施路径)
Who(核心优势)
How Much(投入产出)
实战:分组设计 “蓝莓音乐节” 的 3W2H 故事线。
点线大纲设计
将逻辑树转化为可演讲的故事流
应用场景:商业计划书、项目复盘、协作提案
模块四:综合实战与总结(如果是半天课程,本部分忽略)
1、全流程实战演练
场景模拟:“跨部门申请资源”(如市场部向技术部申请开发新功能)
任务要求:
沟通前:分析技术部需求(如 “不增加额外工作量”),设计 FAB 话术(突出 “提升系统效率→减少维护成本→部门 KPI 达标”)
沟通中:运用 STAR 法则说明现有问题(情境:当前系统效率低;任务:需开发新功能;行动:已完成需求调研;结果:预计效率提升 30%)
沟通后:制定跟进计划,如 “3 天后同步开发进度”
工具应用:结合故事线框架撰写沟通提纲。

